Очень часто мы действуем во власти эмоций, и в это время мы абсолютно прекращаем думать. Вы думаете, как хорошо было бы научиться контролировать свои эмоции. Но, наверное, это нереально.

Светлана Самэр доказывает, что контролировать свои эмоции в любой момент времени — это абсолютно реально. Как этому научиться? Об этом вы узнаете из ролика.

Также Светлана Самэр расскажет:

В каких случаях эмоции угасают самостоятельно?

Как не дать раскрутиться эмоции?

Какие этапы проходит эмоция перед тем, как окончательно сформироваться?

Учитесь контролировать свои эмоции вместе со Светланой Самэр, профессиональным коучем и психологом.