Наверное, в вашей жизни случались ситуации, когда начальник повышал на вас голос, а вы под влиянием эмоций вели себя неподобающим образом: могли расплакаться либо, наоборот, проявляли агрессию.

Как избежать такого поведения и реагировать спокойно? Об этом вам расскажет Светлана Самэр.

Также вы узнаете:

Вопросы, которые необходимо задавать, испытывая негативные эмоции.

Как снизить накал эмоций?

Как подходить к эмоциям осмысленно?

Как избавиться от огромного количества проблем?

Светлана Самэр научит вас, как реагировать на негатив спокойно. Сохраните ваши нервы вместе со Светланой Самэр.